LA FUERZA MEDIA DE IMPACTO EN EL ATERRIZAJE DE UN SALTO VERTICAL Y SU RELACIÓN CON EL RIESGO DE LESIONES

Daniel Rojano Ortega

Resumen


El propósito del presente artículo es el de analizar la fuerza media de impacto producida en la amortiguación de un salto vertical y su relación con los picos de fuerza,
los momentos en los que se producen y la duración total de la amortiguación. 25 jugadores semiprofesionales de fútbol realizaron cinco saltos verticales con contramovimiento sobre una plataforma de fuerzas Kistler Quattro Jump con una frecuencia de
toma de datos de 500 Hz. Se midieron las siguientes variables: altura de vuelo, primer
pico de fuerza, tiempo de aparición del primer pico de fuerza, segundo pico de fuerza,
tiempo de aparición del segundo pico de fuerza, duración total de la amortiguación
y fuerza media durante toda la amortiguación. Se realizaron correlaciones bivariadas
entre todas las variables. Los resultados mostraron que, una aparición más tardía del
segundo pico de fuerza hace disminuir dicho pico de fuerza, lo que según la mayoría
de los autores disminuye también el riesgo de lesión. No obstante, esta aparición
tardía del segundo pico de fuerza favorece el aumento del primero, lo que parece
menos perjudicial al ser un pico de fuerza más leve. El hecho de no haber encontrado
relación alguna entre el segundo pico de fuerza y la fuerza media puede cuestionar la
creencia tradicional de que en la amortiguación de un salto vertical el segundo pico
de fuerzas es el factor más relacionado con las lesiones.


Palabras clave


Amortiguación; Salto vertical; Picos de fuerza; Fuerza media; Lesiones.

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